Seit über 30 Jahren bieten wir Herzkranken die Möglichkeit, unter ärztlicher Aufsicht und Betreuung, Sport zu treiben. Mittwochabends und Donnerstagvormittags finden unsere Stunden für jedes Leistungsniveau statt. Wir, Birgit Neyls und Kathrin Eylmann, versuchen unsere Teilnehmer immer aufs Neue zu überraschen.

Ausdauer, Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Entspannung werden durch ein individuelles Training, auch mit verschiedenen Handgeräten (z.B. Bällen, Hanteln, Terrabändern), verbessert. Durch Spiele, wie z.B. Kegeln, wird die Stunde abwechslungsreich gestaltet. Im Sommer, bei gutem Wetter, findet unser Training auf dem Rasenplatz statt.

Wir haben immer viel Spaß miteinander und treffen uns auch außerhalb der Sportstunde. Für Interessierte ist jede Stunde eine Schnupperstunde. Sie können einfach vorbeikommen und mitmachen,  nachdem Sie mit Ihrem Arzt gesprochen haben.